Ændre vaner

Få nye, gode sundhedsvaner

Jeg hjælper dig med at holde fast i de nye vaner du ønsker dig, fx indenfor motion, mad eller rygestop. 

N

Nyeste, effektive metoder til at ændre vaner

N

Tilsat humor

N

Minus løftede pegefingre

Ønsker I røgfri arbejdstid?
Ønsker I mindre sygefravær?

Rygestop

Der er fem til seks gange så stor chance for rygestop med den rette rådgivning og hjælp.

Bryd vanerne

At bryde med dårlige vaner kan være svært. Jeg tilbyder inspirerende foredrag og kursus for virksomheder.

Min passion

Min passion er at formidle viden om, hvordan vi får gode vaner, som varer ved.

Jeg er en passioneret underviser, coach og foredragsholder med glimt af humor

Jeg har mangeårig erfaring som sundhedskonsulent og rygestopkonsulent fra kommuner, virksomheder og Stoplinien.

Jeg er uddannet adfærdsdesigner hos Morten Münster, i motiverende samtale hos Gregers Rosdahl, som mini-vanecoach hos Morten Elsøe. Derudover er jeg uddannet i Golden Standard rygestopkurser, herunder ”Røgfrit liv” samt rygestop for unge hos Kræftens Bekæmpelse.